ローヤルゼリーエキスが美肌に効果的なのはなぜ?

健康や美容に良いと言われているローヤルゼリーですが、どのような働きがあるのかはわからないという方が多いと思います。

ローヤルゼリーは肌の健康をサポートするので、美しい肌を維持したいという方にピッタリの成分なのです。

そこで今回は、ローヤルゼリーについて詳しくご紹介します。ローヤルゼリーを取り入れてキレイになりたい方は、ぜひ参考にしてくださいね。

ローヤルゼリーとは

ローヤルゼリーはミツバチの若い働きバチがハチミツや花粉を食べて、体内で分解、合成し、上顎と下顎の咽頭腺などから分泌する乳白色でクリーム状の物質のことです。

ローヤルゼリーは豊富な栄養素が含まれているので、摂取することによって肌や体の健康効果が期待できるのです。

ローヤルゼリーに含まれている栄養素

ローヤルゼリーは栄養素の宝庫と言われています。ローヤルゼリーに含まれている栄養素は以下の通りです。

  • ミネラル類(健康に不可欠な栄養素):マグネシウム、鉄、亜鉛、銅、カルシウム、マンガン、カリウム、ナトリウム
  • アミノ酸(人体を構成するたんぱく質などを合成する栄養素):グルタミン酸、アスパラギン酸、アルギニン、セリン、チロシン、グリシン、アラニン、シスチン、タウリン、β-アラニン
  • 必須アミノ酸(必ず食べ物から摂取しなければならない栄養素):ロイシン、バリン、リジン、トリプトファン、メチオニン、ヒスチジン、イソロイシン、スレオニン、フェニルアラニン
  • ビタミン類(体調を整える栄養素):ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、パントテン酸、ナイアシン、コリン、葉酸、ビオチン
  • 特有成分:デセン酸

ローヤルゼリーの美肌効果

ローヤルゼリーは美肌効果が期待できるので、サプリメントなどにも含まれています。

ローヤルゼリーは必須アミノ酸が含まれているので、細胞を活性化して肌の再生を促します。

ローヤルゼリーの抗酸化作用によって、体内の活性酸素の除去に役立ちます。活性酸素は生きていくうえで必要な物質なのですが、過剰に発生すると老化を早めてしまいます。

また、細胞にダメージを与えるので肌への影響が大きく、シミやしわなどの肌老化の原因にもつながります。しかし、日常生活において活性酸素の発生を避けることが難しいので、ローヤルゼリーを摂取して不必要な活性酸素の発生を抑えることが大切です。

ローヤルゼリーを摂取することで効果的に老化を防ぐことができ、美肌へと近づくことが出来るでしょう。

さらに、ローヤルゼリーは血行促進作用があります。ローヤルゼリーに含まれているパントテン酸は血中コレステロールや中性脂肪を除去し、血液をキレイにすることで、体の隅々まで栄養素が行き渡りやすくするのです。

血流が滞ると肌の乾燥やくすみ、吹き出物の原因につながるので、ローヤルゼリーで血流促進することがおすすめです。血流が高まると、顔色が良くなり、肌のハリやツヤがアップするでしょう。

ほかにも、ローヤルゼリーは以下のような効果が期待できます。

ホルモンバランスを整える

女性ホルモンは肌を美しく維持するために欠かせませんが、過度のストレスを受けると女性ホルモンの分泌が減ってしまいます。

ローヤルゼリーの特有成分であるデセン酸は、女性ホルモンと似たような働きをします。女性ホルモンは肌の潤いをキープし、肌のハリやツヤを高めてくれます。そのため、ローヤルゼリーからデセン酸を取り入れることは、美肌を得る手助けになるでしょう。

また、デセン酸は皮脂分泌を調節する作用があります。皮脂は美肌を保つために必要不可欠な存在です。

皮脂のバランスを整えることで、ニキビや肌荒れを防ぎ、肌は潤いを維持することが出来るのです。ローヤルゼリーからデセン酸を摂取し、ベストな皮脂量を保つことが大切です。

細胞の老化を抑える

ローヤルゼリーには美肌効果が期待できるアピシンという成分が含まれています。アピシンは細胞の増殖を促進し、さらに細胞の老化を抑えてくれる働きがあるのです。

新しい細胞が作られることによって肌の状態を整え、ハリや弾力を得るだけではなく、シミやシワの予防にもつながるのです。

低血圧や高血圧の予防

ローヤルゼリーに豊富に含まれているパントテン酸は、高血圧の原因になるコレステロールや中性脂肪を抑える効果があります。血液の流れを改善し、結果的に高血圧の緩和に役立つのです。また、ローヤルゼリーに含まれるデセン酸にも、血中のコレステロールを低下させる効果があります。

冷え性や肩こりの改善

冷え性や肩こりは、体の血流の低下が原因です。これらの症状を改善するには、体の内部から温めることが大切です。身体の末端まで血液の循環がしっかり行われることにより、冷え性が改善され、肩こりも緩和されるのです。

ローヤルゼリーは血液の循環を促す効果があるので、ローヤルゼリーで血行を促進し、全身の冷えを改善することがおすすめです。

まとめ

ローヤルゼリーを気軽に摂取するなら、美肌補助食品であるビューティースポットライトゼリーがおすすめです。

ビューティースポットライトゼリーは美肌効果の高いローヤルゼリーはもちろん、様々な美肌成分が含まれています。

ビューティースポットライトゼリーに含まれている成分は以下の通りです。

  • パインセラミド
  • コラーゲン
  • ヒアルロン酸
  • 月桃葉エキス
  • 4種のビタミン群
  • ローヤルゼリー
  • マカ
  • アミノ酸

ビューティースポットライトゼリーはこれらの成分が効果的に作用し、イキイキとした美しい肌へと導いてくれます。

持ち運びやすいゼリータイプなので、外出先でも気軽に美肌成分を摂り入れることが出来るでしょう。ぜひ、ビューティースポットライトゼリーで健康的な美しい肌を手に入れてくださいね!

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